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번아웃증후군 자가검진 및 극복방법 안녕하세요. 오늘은 대한민국 국민이라면 거의 모든 사람들이 한번정도는 들어봤을 법한 증후군에 대해서 말해볼까합니다. 바로 '번아웃증후군'인데요. 2019년 5월에 세계보건기구 제11차 국제질병표준분류기준에 새로운 증상으로 이름까지 올리게 되었다고 합니다. WHO에서는 번아웃증후군을 '만성적 직장 스트레스 증후군'으로 정의했다고 합니다. 의학적인 질병으로 분류되지는 않았지만, 건강상태에 영향을 미칠 수 있는 인자로 인정되었다는 점에서 현대인들은 경각심을 가져야만 할 것 같습니다. '아침에 눈을 뜨면 출근할 생각에 심장이 두근거리기 시작해요.' '오늘은 어떤방식으로 인신공격을 받을까, 누가 나를 혼낼까..' 이러한 이유들로 직장인들이 많은 고민과 함께 스트레스를 받는다고 합니다. 한 취업포털 사이트에서 조사..
엑소 찬열 로제와 가짜 합성사진+전여친폭로 (전문글포함) 그룹 엑소의 멤버인 찬열과 블랙핑크의 멤버인 로제가 함께 있는 사진이 찍혔다는 루머가 확산이 되고 있는 가운데 해당 사진은 합성 사진인 것으로 밝혀졌다고 합니다. 29일 각종 온라인 커뮤니티에서는 찬열과 로제의 열애설 증거라고 말하며, 두 사람이 함께 있는 것처럼 보이는 모습에 디스패치 로고가 찍힌 사진이 한장 공유되고 있다고 합니다. 하지만 이 사진은 실제 디스패치가 해당 내용 및 사진을 보도한 적이 없다고 하며, 이 사진은 이미 2018년쯤 온라인 커뮤니티에서 공유되면서 조작된 사진으로 판명이된 이미지라고 합니다. 찬열의 전 여자친구라고 주장하는 한 여성이 폭로한 글을 통해서 찬열이 수 많은 여성들과 바람을 피웠다고 주장하고 나서며 많은 관심과 이목이 집중되어 있는데 이 합성 사진도 다시 한번 화제가..
에디터 '갑질 폭로' 아이린,슬기 언급 재조명(전문글포함) 에디터 A씨가 '갑질' 연예인 폭로글을 게재한 가운데, 그 대상으로 레드벨벳의 멤버인 아이린과 슬기가 오르내리면서 많은 화재를 모으고 있다고 합니다. 스타일리스트이자 에디터인 A씨는 지난 21일 자신의 인스타그램 계정에 "오늘 난 '을'의 위치에서 한 사람에게 철저하게 밟히고 당하는 경험을 했다."라고 말하면서 갑질 피해를 폭로하였다고 합니다. A씨는 해당 여성 연예인에 대해서 "이미 그녀를 만나기도 전에 전해들은 이야기만으로도 마음의 준비를 해야했는데, 오늘 그 주인공이 쏜 전기침에 쏘여 말을 잃었다."라고 말하며, "질색하는 얼굴과 요동치는 인간의 지랄앞에 아무것도 할 수 없는 바보가 돼 버렸다."라고 자신이 겪었던 일들에 대해서 말하였다고 합니다. 이어 그녀는 "15년을 이 바닥에서 별의별 인간들을..
개그우먼 김영희 전 야구선수 윤승열과 결혼 발표 개그우먼 김영희씨가 10살 연하의 야구선수 출신인 윤승열씨와 결혼을 발표하였다고 합니다. 김영희씨는 자신의 결혼소식을 전하며 이와 함께 그녀는 행복한 소감을 전하였고, 많은 누리꾼들과 팬들로부터 많은 축하의 물결이 이어지고 있다고 합니다. 김영희씨의 소속사인 A9미디어는 지난 20일 공식입장을 통해서 "김영희가 야구선수 출신 윤승열과 내년 1월 결혼한다. 평생을 함께 할 사람을 만나 행복한 결정을 내린 만큼 축하와 응원부탁드린다."라고 입장을 밝혔다고 합니다. 이와 함께 김영희씨는 자신의 인스타그램을 통해서 팬들에게 먼저 자신의 결혼 소식을 공개하였다고 합니다. 그녀는 "함께 나누고 싶은 소식이 있다. 나보다 더 나를 많이 생각해주는 사람과 결혼을 하게 됐다."라고 입을 열었다고 합니다. 이어 "힘들 때..
21일부터 택배파업, 추석 배송 차질 우려 일부의 택배 기사들이 추석 연휴를 앞두고서 과중한 업무 부담을 호소하며 택배 분류작업을 거부하기로 하여 많은 논란을 일으키고 있다고 합니다. 노동단체와 시민단체들로 구성된 '택배 노동자 과로사 대책위원회'는 지난 17일 서울 정동 전국민주노동조합총연맹(민주노총)에서 기자회견을 열어 전국 4천여명의 택배 기사들이 오는 21일 택배 분류작업 거부에 돌입한다고 입장을 밝혔다고 합니다. 택배 노동자 과로사 대책위원회는 "분류작업은 택배 노동자들이 새벽같이 출근하고 밤늦게까지 배송을 해야만 하는 장시간 노동의 핵심 이유"라고 말하며 "하루 13시간에서 16시간 노 동의 절반을 분류작업에 매달리면서도 단 한 푼의 임금도 받지 못한다."라고 상황에 대해서 호소하였다고 합니다. 앞서 택배 노동자 과로사 대책위원회는 지..
'온앤오프' 김새론 첫출연과 빈지노,미초바 출연 지난 5일(토)에 방송한 tvN '온애노프'에서는 배우 김새론씨와 래퍼 빈지노와 그의 연인인 스테파니 미초바의 일상이 방송되면서 많은 이들의 이목을 사로잡았다고 합니다. 먼저 방송되었던 16년 차 배우인 김새론씨의 OFF인 사적 다큐가 공개되었다고 합니다. 이날 김새론씨는 익숙한 듯 자신의 냉장고에서 각종 다양한 재료들을 꺼내 요리를 하기 시작하였는데, 요리를 하면서 참고하는 레시피도 없이 뚝딱뚝딱 요리를만들어내는 모습은 많은 시청자들에게 감탄을 자아내게 만들었다고 합니다. 요리한 음식은 콩나물 불고기와 된장찌개 그리고 계란말이까지 직접 만들었고, 냉장고에 있는 밑반찬들로 금방 푸짐한 밥상을 차려내려내면서, 스튜디오에서는 "대단하다"라는 감탄사가 연이어 쏟아졌다고 합니다. 김새론씨는 "집에서는 항상 한식..
유튜버 심리섭과 배우 배슬기 석달만에 결혼(전문글포함) 배슬기씨와 유튜버 심리섭씨가 결혼을 발표한 가운데 배슬기씨가 쏟아지는 축하 물결에 자신의 소감을 밝혔다고 합니다. 배슬기씨는 27일 자신의 인스타그램에서 "축복해주신 모든 분들께, 진심으로... 정말 많이 감사합니다."라고 감사의 인사를 전하였다고 합니다. 이날 배슬기씨와 심리섭씨는 교제한 지 3개월 만에 평생을 함께 하기로 약속했다고 말하며 결혼을 밝표하였습니다. 두 사람은 당초 오는 9월 25일 결혼 날짜를 정한 뒤 조용히 예식을 진행하려 했으나, 코로나19 재확산 여파로 현재 결혼식에 대해서 여러 가능성을 놓고 고심하고 있는 상황이라고 합니다. 결혼 발표 후 배슬기씨와 심리섭씨는 각각 자신들의 SNS를 통해서 직접 결혼 소식을 알리가도 했는데, 배슬기씨는 "함께 대화하는 것만으로도 마음이 따뜻해지는..
가수 벤 W재단 이욱 이사장과 결혼 발표(전문글 포함) 가수 벤(본명 이은영 29세)씨가 W재단 이욱(32세) 이사장과의 결혼을 한다고 입장을 전해 팬들과 많은 네티즌들의 축하를 받고 있다고 합니다. 벤은 지난 26일 자신의 인스타그램에 장문의 자필편지를 게재하였다고 합니다. 그녀는 "부족한 저에게 평생을 함께 하기로 약속한 사람이 생겼습니다."라고 말하며, "저희 둘 다 완벽하진 않지만 서로의 허물을 덮어주고 부족한 부분을 채워주며 예쁘고 행복하게 살아보려고 합니다."라고 운을 떼었다고 합니다. 이어 그녀는 "조심스러운 시기이기에 결혼식은 양가 부모님과 가까운 친지들만 모시고 소규모로 진행하려고 합니다. 한결같이 저를 믿고 응원해주시는 팬분들께 진심으로 감사드리며 계속해서 좋은 음악으로 보답하겠습니다."라고 덧붙여 말하였다고 합니다. 두 사람은 지난해 9월..

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